夏です・・・・。梅雨、どっか行っちゃいましたよね？＾＾；
なんとなーく、梅雨明けっぽい感じもするこの頃です。
さてさて。
30代も後半となり、アラフォーと呼ばれる年代となってきますと
お肌のケア☆ とか、
ネイルのお手入れ☆ とか、
そーーゆーー ものじゃあ どうしようもない「老け」があります・・・。
それは、
重力。
う・・・書いてるだけで、字が重っ・・・
身体全体が、地球にひっぱられて なんとなく たるーーん
ってなってくるスピードが速まった気がするのが怖い。
いえ、「気がする」じゃなくて真実現実なのが怖い！！
というわけで、
以前（２人目の産後太りの時）たった10日ほど続けただけで、
かなり身体のラインが引き締まった実績を持つ、このＤＶＤが登場！
そう！モムチャンダイエット プレミアム！！！
15分ほどのエクササイズ×10日間 で、おなかの筋肉や全身の筋肉が
刺激されて引き締まるんです★
・・・いろいろ試したんだけど（本とＤＶＤが一緒になってる系）これが最強。
で、昨日から始めたんですが やっぱり面倒になると途端に遠のくのが
エクササイズDVD。
ここでちょっとはやらないと、たるーん が だるんだるんになるので、
監視役に子供（長女）をつけました ＾＾；
それで、エクササイズをやった日には手帳になにか絵をかいてもらうの。
子供が「がんばったらシール」を台紙にはっているアレと同じ要領ですね。
・・・先は長いぞ。 （’A`|||）
